Ostatni wynalazek...
1 duży banan
pół szklanki mleka
1 czubata łyżeczka kakao
1 czubata łyżeczka błonnika gryczanego
1gorąca kawa z ekspresu
1 mała garstka płatków migdałów
Banan i mleko miksujemy, dodajemy kakao i błonnik, ponownie miksujemy, na koniec wlewamy gorącą kawę (latem proponuję kawę wystudzić) Jeśli przygotowany roztwór jest zbyt gęsty dolewamy mleko.
Wlewamy do wysokiej szklanki, posypujemy płatkami migdałów i gotowe
Aktywne Mamy na FB zapraszamy!
Wspierają nas:


Brak komentarzy:
Prześlij komentarz